Liebe Frauen, liebe Mütter, liebe Großmütter,

am 04.11.2024 startet der nächste Frauenkreis in Fulda. Damit ein vertrauter Raum entstehen kann sind wir eine feste Gruppe und verbringen sieben wundervolle Termine miteinander.

Den Raum eröffne ich für uns und bringe wertvolle Impulse und Übungen ein.

Termine

Die Treffen finden montags von 9.30 – 11.30 statt.
Die Termine sind am 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12. & am 16.12.2024.
Ideal ist es, wenn du an allen Terminen freie Zeit hast und dabei sein kannst. Und eine Teilnahme ist auch möglich, wenn du an einzelnen Terminen nicht kannst.

Sharing Runden

In den Sharing-Runden hast du die Möglichkeit zu teilen was dich bewegt. Du wirst gesehen und gehört. Und du hast die Möglichkeit dich von dem Teilen anderer berühren zu lassen.

Atmung

Bewusstes Atmen. Natürliches Atmen. Lerne deinen Atem kennen und erhalte wertvolle Impulse, wie du deinen Atem nutzen kannst, um z.B. in stressigen Situationen dich mit der Ruhe zu verbinden.

Berührung

Im Kreis hast du die Möglichkeit Berührung zu schenken und geschenkt zu bekommen. Von Umarmungen bis hin zur (Gebärmutter-)massage. Wenn du magst kannst du auch deinen Gebärmutterpuls tasten und so noch mehr in Verbindung mit deiner Gebärmutter und Weiblichkeit kommen 🙂

Meditiation

Gemeinsam wirst du mit den anderen Frauen durch eine intuitive, für den Moment passende, Meditation geführt.

Intuition

Du hast die Möglichkeit dich wieder mehr mit dir und deiner Inuition zu verbinden. Dazu biete ich eine geführte Meditation an, die dich an deine Herzverbindung erinnert. So kannst du (immer mehr) mit deiner Intuition in Austausch gehen.

Fürsorge erfahren

In dem Frauenkreis wirst du durch die verschiedenen angeleiteten Übungen und auch durch das gemeinsame sein Fürsorge erfahren können. Ebenfalls wirst du durch deine Anwesenheit Fürsorge schenken können.

Netzwerken

Wahrscheinlich jede Frau hat schon erfahren wie nährend eine Freundschaft mit einer anderen Frau sein kann. In dem Frauenkreis wirst du andere Frauen, Schwestern, kennenlernen. Du kannst dich auch außerhalb der gemeinsamen Frauenkreistreffen mit ihnen verabreden, ihr könnt euch austauschen und gegenseitige Unterstützung schenken.

Die Themen in dem Kreis werden auf die Bedürfnisse der Runde angepasst.

Mir ist es wichtig Mütter, die keine Betreuungsmöglichkeit für ihre Sprösslinge haben, mit einzubeziehen. Daher sind auch Mütter mit ihren Sprösslingen willkommen.

Da der Raum begrenzt ist, schreibe bitte bei deiner Anmeldung ob du Kinder mitbringst und wenn ja wie viele.

Melde dich an per Mail:
doula@wandelwelten.eu

Ich freue mich auf dich!

Herzensgrüße

Franzi